Témoignage d'un accompagnement en EMDR par Francesca BonH.
Le 31 Mai 2025
Lorsque j'ai pris contact avec Mirella, je souffrais de plusieurs souvenirs "beurk" liés à mon enfance, j'avais beaucoup de peurs inexpliquées, plusieurs douleurs chroniques à différents endroits du corps et le trauma d'un deuil brutal qui avait généré de la colère envers moi et beaucoup de culpabilité.
Nous avons donc commencé ensemble des séances d'EMDR.
Dès le départ, Mirella m'a donné accès à des ressources positives afin de me permettre d'installer de la sécurité et de la douceur en moi.
Chacune des séances a été différente, mais globalement j'ai eu à chaque fois beaucoup de ressentis dans le corps, des mots libérateurs sont arrivés à ma Conscience. J'ai vécu des instants précieux qui m'ont permis de comprendre et de laisser partir beaucoup de choses.
Grâce à deux séances d'EMDR, d'accompagnement du deuil, j'ai pu également apaiser ma souffrance et faire la paix avec ce que je vivais depuis 3 ans, j'ai même eu la surprise de rentrer en contact avec mon cher disparu.
Aujourd'hui, je me sens différente, le travail mis en place via l'EMDR va continuer pendant encore un temps, je sais que mon corps doit cicatriser de tout ce qui l'a agressé de si nombreuses années ( peurs, douleurs...) mais maintenant je réalise que cela est possible, je sais que je ne vais pas continuer à vivre comme j'ai vécu "engluée" dans le passé, que ma Vie sera ce que je déciderai d'en faire...Beaucoup de colère a quitté mon corps, j'ai fait la paix avec mes "traumas" qui sont simplement devenus des souvenirs désagréables.
Je remercie également Mirella, pour tous ces instants "sourire" de fin de séance, sa voix si agréable, ses méditations si enveloppantes. C'est une femme passionnée, bienveillante, elle m'a guidée, encouragée, félicitée tout au long du lourd travail que nous avons fait ensemble.
Profonde Gratitude à Mirella et à tout ce qu'elle a mis en place pour moi, pendant ces séances d'EMDR.
Françoise